Rahat Uyku İçin Hipnoz Uygulaması
Sleep Mindful Hypnosis, iPhone platformunda kullanılabilen ücretsiz bir uygulamadır. Bu uygulama, kullanıcıların derin REM uykusuna dalmalarına yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Uygulama, ünlü yazar ve klinik hipnoterapist Joel Thielke tarafından oluşturulmuş olup, kullanıcıların eski olumsuz inançlarını sorgulamalarını ve pozitif önerilerle dolu bir uyku deneyimi yaşamalarını sağlar. Uygulama, Mindful Meditasyon programını kalıcı olarak ücretsiz sunmaktadır ve aylık veya yıllık bir abonelik gerektirmemektedir.
En Çok Önerilen Alternatif
Uygulama, kullanıcıların kişisel gelişimlerine katkıda bulunmak için çeşitli programlar sunmaktadır. Kullanıcılar, kendine bilgelik, bağımlılığı durdurma, başarıyı gerçekleştirme gibi konularda sesli içeriklere erişebilirler. Ayrıca, uygulama içinde müzik parçası dinleme, özel çalma listeleri oluşturma ve sabah uyanma alarmı ayarlama gibi özellikler de bulunmaktadır. Sleep Mindful Hypnosis, kullanıcıların gece boyunca huzurlu bir uyku çekmelerini ve sabah dinç bir şekilde uyanmalarını hedeflemektedir.
